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人流后吃什么 6款美食为你降低人流危害

武汉代孕
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流产会对女性身体造成伤害这是不可避免的,但是想要降低流产伤害就要做好流产后护理,通过饮食调理好自己的身体,多吃些对身体有利的食物,人流后吃什么?比如红枣、鸡蛋、桂圆、山楂等,都能帮助排出体内淤血,加速身体恢复哦。


人流后吃什么 6款美食为你降低人流危害

人流后吃什么

1、鸡蛋枣汤

材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

材料:干荔枝、干大枣各7枚。

做法:干荔枝干大枣以水泡3~5分钟,然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用,可每天食用。

功效:具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

材料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

做法:将大米淘洗干净,把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用,产后每天以作早餐。

功效:具有和谐脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。


人流后吃什么 6款美食为你降低人流危害

4、乳鸽枸杞汤

材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

功效:适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、参芪母鸡

材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。

做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。

功效:具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

6、糖饯红枣

材料:干红枣、花生米、红糖

做法:将干红枣以温水浸泡1个小时,后与花生米一起煮30分钟,捞出花生米,放入红糖,红糖溶化至粘稠状即可。

功效:是用于流产后调理气血。


人流后吃什么 6款美食为你降低人流危害


温馨提示:流产后对女性的身心都会产生很大的伤害,除了饮食调理外,女性要注意调整好自己的情绪,不要一直受流产阴影所苦。


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